PCOS VISSZAFORDÍTÁSA GYÓGYÍTÓ ÉTELEKKEL

Úgy érzed, mindent kipróbáltál, hogy búcsút ints a PCOS-nek, de az összes módszerből hiányzott valami? 

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) olyan egészségügyi probléma, amely 10-ből 1 szülőképes korú nőt érint. A PCOS-ben szenvedő nőknél hormonális egyensúlyhiány és anyagcsere-problémák jelentkeznek, amelyek kihatással lehetnek általános egészségi állapotukra és megjelenésükre. A PCOS a meddőség gyakori és kezelhető oka is.

Van egy jó hírem: a táplálkozás önmagában képes a legtöbb tünetet visszafordítani! 

👉 Sejteid receptorjai újra érzékennyé válnak az inzulinra

👉 Emelkedett androgénszinted (ami miatt zavart szenved az ovulációd, nem kívánt szőrnövekedést, hajhullást és aknékat okozva) lecsökkenti a normál tartományba

👉 Megszűnteti a folyamatos, emelt szintű gyulladást a szervezetedben

👉 Ez egyik legbiztosabb, legkíméletesebb módszer arra, hogy javíts a teherbeesési esélyeiden

A webináriumon megtanulod:

✅ Menstruációs ciklusod alapvető működését

✅ Milyen a ciklusod PCOS-el

✅ Mi az inzulin szerepe a testedben, és mit jelent az, hogy inzulinrezisztencia

✅ Mi az a krónikus gyulladás, és miért van olyan fontos szerepe PCOS-ben

✅ Mik azok a gyulladást okozó ételek

✅ Mik azok a hormonális egészséget támogató ételek

✅ Milyen táplálékkiegészítőket érdemes fogyasztanod, és mi az amit semmiképp se..

Annak érdekében, hogy a Webinárium után gördülékenyen megvalósítsd mindennapjaidban a tanultakat:

💻 Felvétel készül a webináriumról, amit BÁRMIKOR visszanézhetsz

🍲 Háromnapos étrenddel ajándékozlak meg

🥛 Tejtermék-helyettesítő receptgyűjteményt biztosítok számodra

🙋‍♀️ 30% kedvezményt biztosítok számodra ha továbbjönnél hozzám villámtanácsadásra

MENOPAUZA ÉS A TÁPLÁLKOZÁS KAPCSOLATA

Serdülőkor, anyaság, perimenopauza.... Az életünkben sok valóban nagy átmenet történik. Üdvözöllek most annak a kapujában, amelyért a nők a legkevésbé rajonganak: ez a perimenopauza.

Nem tudom elégszer hangsúlyozni, hogy a nők teste rendkívül intelligens, és hogy tökéletesen van összerakva. Ha együtt tudunk működni a hormonjainkkal, akkor a változókor nem kellemetlen panaszokat fog jelenteni, hanem épp az átváltozás, a fejlődés és a virágzás korszakát. 

Nem kezdhetjük elég korán a változókort. Ha idejében kezdünk el együttműködni a hormonjainkkal, a változókor jó eséllyel nem fizikális és mentális problémákat fog jelenteni, hanem életerőt és energiát. 

Egy jól összeállított étrend segít, hogy:

👉 Legyőzd az éjszakai izzadást
👉 Elkerüld a súlygyarapodást
👉 Megszabadulj a makacs súlyfeleslegtől
👉 Kiszabadulj a krónikus fáradtság fogságából
👉 Megregulázd szabálytalan, erős és fájdalmas menstruációd
👉 Megszűnjön a folyamatos, emelt szintű gyulladást a szervezetedben
👉 Ez egyik legbiztosabb, legkíméletesebb módszer arra, hogy javíts a közérzeteden 

A webináriumon megtanulod:

✅ Menstruációs ciklusod alapvető működését
✅ Milyen élettani változásokon megy át a szervezeted ebben az időszakban, hogyan változnak a hormonjaid
✅ Mi az a stressz hormon, és hogyan lehet tőle meghízni
✅ Mi az inzulin, és miért csökken az érzékenysége ebben az időszakban
✅ Mi az a krónikus gyulladás, és miért van olyan fontos szerepe a változókorban
✅ Mik azok a gyulladást okozó ételek
✅ Mik azok a hormonális egészséget támogató ételek
✅ Milyen táplálékkiegészítőket érdemes fogyasztanod, és mi az amit semmiképp se. 

Annak érdekében, hogy a Webinárium után gördülékenyen megvalósítsd mindennapjaidban a tanultakat:

💻 Felvétel készül a webináriumról, amit BÁRMIKOR visszanézhetsz
🍲 Háromnapos étrenddel ajándékozlak meg
🥛 Tejtermék-helyettesítő receptgyűjteményt biztosítok számodra
🙋‍♀️ 30% kedvezményt biztosítok számodra ha továbbjönnél hozzám villámtanácsadásra

HASHIMOTO ÉS A TÁPLÁLKOZÁS KAPCSOLATA

Autoimmun eredetű betegségeknél soha nem elég egy adott szervet gyógyszeresen kezelni, mert sokszor olaj is lehet a tűzre. Meg kell nézni, hogy mi okozza azt, hogy a szervezet megtámadta saját magát.

Vannak nők, akiknek túlműködik a pajzsmirigyük, de az esetek többségében az alulműködés okoz problémákat.

A nem megfelelően működő pajzsmirigy sokféle tünethez vezethet, hiszen az egész testünkre hatással van:

🔴 extrém fáradtság, alvászavarok, 

🔴 száraz bőr, töredezett körmök

🔴 súlygyarapodás látható ok nélkül, makacs túlsúly

🔴 koncentrációs zavarok, rossz memória

🔴 makacs gyulladások, ízületi fájdalmak, izomgörcsök

🔴 hideg kéz és láb 

A pajzsmirigy alulműködését okozhatják autoimmun betegségek, sőt - 95%-ban autoimmun eredetű, méghozzá Hashimoto-betegség áll a háttérben

Egy jól összeállított étrend segítségével:

👉 Újraindíthatod az immunrendszered működését
👉 Megelőzheted az autoimmun válaszreakciódat
👉 Enyhítheted, vagy akár meg is szüntetheted az autoimmun betegség tüneteit
👉 Megelőzhetsz egy másodlagos autoimmun betegség esetleges kialakulását

A webináriumon megtanulod:

✅ Pajzsmirigyed alapvető működését
✅ Milyen az autoimmun eredetű pajzsmirigy-alulműködés, tehát a Hashimoto-thyreoiditis
✅ Mi az a krónikus gyulladás, és mi köze van a pajzsmirigy-hormonjainkhoz
✅ Mik azok a hormonzavart okozó anyagok, és milyen hatással vannak a pajzsmirigy-hormonjainkra
✅ Mi az a krónikus gyulladás, és miért van olyan fontos szerepe Hashimotoban
✅ Mik azok a gyulladást okozó ételek

✅ Mik azok a giatrogének  

✅ Mik azok a hormonális egészséget támogató ételek  
✅ Milyen táplálékkiegészítőket érdemes fogyasztanod, és mi az amit semmiképp se..

Annak érdekében, hogy a Webinárium után gördülékenyen megvalósítsd mindennapjaidban a tanultakat:

💻 Felvétel készül a webináriumról, amit BÁRMIKOR visszanézhetsz
🍲 Háromnapos étrenddel ajándékozlak meg
🥛 Tejtermék-helyettesítő receptgyűjteményt biztosítok számodra
🙋‍♀️ 30% kedvezményt biztosítok számodra ha továbbjönnél hozzám villámtanácsadásra